Donnerstag, 13. Oktober 2016

Nützliche Infos

Rugby kann am Anfang ziemlich kompliziert wirken. Man kann tatsächlich auch nicht behaupten, dass die Regeln allzu einfach sind. Deswegen findet ihr hier ein paar Webseiten, die euch den Einstieg erleichtern können:

Bei Wikipedia oder BBC findet ihr einen Überblick über die Sportart.
Beim Weltverband World Rugby findet man einen detaillierteren Überblick zu Spielsituationen und Vorbereitungen für das Rugbyspiel.

Auf der Seite des Deutschen Schiedsrichterbundes findet man das komplette Regelwerk, das ohne Vorkenntnisse allerdings etwas verwirrend wirken kann.

Informationen zu den einzelnen Positionen gibt bei Wikipedia, World Rugby und BBC.

Mehr zur 7er Variante von Rugby Union findet ihr hier oder hier.

Über das Thema des Trainings abseits von den gemeinsamen Trainingseinheiten gibt es dutzende verschiedene Webseiten und wahrscheinlich genauso viele Meinungen. Bei Interesse könnt ihr einfach "Rugby Fitness" oder "Rugby Strength&Conditioning" googlen oder bei Youtube nach Videos gucken, diese meistens am hilfreichsten (z.B. von England-Nationalspieler James Haskell). Es ist auf jeden Fall von Vorteil abseits des Platzes an Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Wendigkeit zu arbeiten.
Bei Youtube findet ihr auch hunderte Videos mit Tipps und Trainigsübungen zu den Spielsituationen im Rugby. Wenn ihr etwas Interessantes seht, könnt ihr natürlich vorschlagen, dass wir das im Training einfach mal ausprobieren.

Falls ihr Klamotten oder Ausrüstung für Rugby braucht, solltet ihr mal bei Decathlon gucken. Hier sind die Sachen günstig und in Geschäften in Deutschland findet man nur selten Rugbyzeug.

Die hauptsächliche Informationsquelle für alles, was in Rugby-Deutschland vor sich geht, ist Total Rugby. Hier findet ihr Spielberichten zu den Ligen, News zur deutschen Naitonalmannschaft, Berichte zum internationalen Rugby und generelle Tipps zu Training etc. Die offiziellen Spielpläne der deutschen Ligen findet ihr unter Rugbyweb.
Einen Überblick über Rugby in Deutschland findet ihr auch in diesem Post auf unserem Blog.

Falls ihr etwas Weltspitzenrugby sehen wollt, gibt es hier einen kleinen Überblick von uns. Viele Matches vergangener Wettbewerbe findet ihr bei Youtube in voller Länge. Besonders interessant sind die Six Nations und Rugby Championship, die jährlich stattfinden und wo die besten Teams der Nord- bzw. Südhalbkugel gegeneinander antreten.

Wir hoffen diese Sammlung hilft etwas beim Einstieg und ihr habt viel Spaß beim Rugby! Bei Fragen könnt ihr natürlich jederzeit im Training oder bei Facebook fragen.


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